sobota, 29 czerwca 2013
Goodbye school!
Tak! Na reszcie wakacje! Zapewne nie tylko My się z tego cieszymy :D W końcu więcej czasu na pisanie na blogu i odpoczywanie :3 Choć nie na długo. Obie z Alice planujemy pracować w sezonie, ja w hotelu zaś Alice pewnie wybierze coś szalonego! Ah ta moja szalona Alice :D Poza chęcią podjęcia pracy w lipcu to w sierpniu planujemy całkowity odpoczynek. Morze, wycieczki rowerowe, zakupy itd. :D Dodatkowo Nasza szalona Alice jedzie na Woodstock! Trzymamy za nią kciuki aby nic się jej nie stało i by wróciła cała i zdrowa :D Ja osobiście bałabym się pojechać w takie miejsce *-* JA będę wędrować - i to nie tylko po sklepach :D Jak co roku mam również zamiar biegać. Poranne godziny są najlepsze, świeższe powietrze dobre na rozbudzenie i brak tego upału, który zazwyczaj zaczyna się w godzinie 12 po południu. A więc odpowiedni strój i obuwie plus słuchawki w uszy i WIO :D
Niedługo zaczniemy uzupełniać zakładki ''Make UP '' i ''Oh, these HAIR'' więc czekajcie na nowości :)
Jesteśmy także ciekawe jakie Wy macie plany na wakacje. Pochwalcie sie nam w komentarzach :)
Yoona and Alice ~
środa, 26 czerwca 2013
simple ways to care for skin
Dziś krótka notka, ponieważ mam dużo nauki na jutrzejszy dzień- ah, niech mi ktoś wydłuży dobę :)
Kilka domowych sposobów, które wzbogacą utrzymanie naszej skóry w świeżości i czystości:
Yoona ~'
Kilka domowych sposobów, które wzbogacą utrzymanie naszej skóry w świeżości i czystości:
- osobisty ręcznik - tylko Ty z niego korzystasz, przeznaczony tylko i wyłącznie do skóry twarzy. Najlepiej trzymać go w swoim pokoju np. na grzejniku , wtedy będziemy mieli stu procentową pewność, że nikt inny z niego nie korzystał. Zmieniamy go oczywiście co tydzień na nowy czysty a tamten dajemy do prania. Ja osobiście posiadam jeszcze jeden osobisty ręcznik, którym przeznaczony jest do ciała :)
- świeża pościel - to podstawa. Powinniśmy zmieniać ją co najmniej raz do dwóch razy w miesiącu. Nowa pościel nie tylko ochroni naszą skórę przed bakteriami ale i poprawi samopoczucie i doda świeżości :)
- własna myjka - do kąpieli, jest nasza i tylko nasza.
- woda i jeszcze raz woda - na 1 dzień przynajmniej 1 do 2 litrów wody. Pamiętajcie jednak aby unikać wody źródlanej, najzdrowszą i najbardziej wzbogaconą wodą jest woda mineralna!
- Joga - dobre krążenie to podstawa zdrowego organizmu. Podczas ćwiczeń każda komórka zostaje optymalnie dotleniona i zmobilizowana do aktywności, dzięki czemu nasza cera wygląda na zdrowszą, promienieje i jest w świetnej kondycji. Joga nie tylko poprawia nam nasze samopoczucie i wygląd ale także chroni przed lękami i nerwicami.
- odpowiednia dieta - tak, to jedna z najważniejszych rzeczy kiedy chodzi o zdrowy wygląd skóry. Przede wszystkim unikaj fast foodów, od których powstaje okropny wysyp i niezdrowy koloryt. Więcej o odpowiedniej diecie w następnych postach*
- marchewka - jedna na jeden dzień ( pamiętajcie o dobrym wymyciu przed spożyciem ) brzmi śmiesznie, ale skóra Wam za to podziękuje.
Yoona ~'
OCM - reliable method for removing make-up
Chciałabym się z Wami podzielić nową metodą demakijażu jaką stosuję już od dłuższego czasu.
OCM (skrót od Oil Cleansing Method) – czyli metoda oczyszczania twarzy olejem.
Dziwne? Ależ skąd. Zapewnie wielu z Was pomyślało '' Olej? ale przecież to takie tłuste, jak ja potem to domyję, a co dopiero jak mam cerę tłustą?''
Otóż OCM jest jak najbardziej skuteczną metodą demakijażu i jak najbardziej nadaje się dla osób z tłustą cerą. Moja koleżanka, która używała tej metody a była posiadaczką tłustej cery, była całkowicie zachwycona. Po ok 2 tyg zauważyła, że przetłuszczanie się zmniejszyło, jest uczucie świeżości, ma też mniej niespodzianek na twarzy. Sprawdzając opinie innych dziewczyn, zauważyłam właśnie częstą skargę na wysyp. Jest to oczywiście spowodowane tym, że jeżeli coś zalega nam pod buźką i chcemy się tego pozbyć, to to najpierw musi wyjść by mogło całkowicie zniknąć. Ten proces nie wygląda jak rozpuszczanie i leczenie wewnątrz ale raczej wydobycie na wierzch i pozbycie się tego raz na zawsze. Więc nie zrażajcie się od razu, na początku może wystąpić wysyp ( jak duży to zależy od tego ile bakterii i resztek demakijażu nam tam zalega) ale kiedy tylko pozwolimy temu wyjść i przeczekamy okres wyleczenia np. maseczka oczyszczająca 2x w tyg. , to później będzie już tylko lepiej, a efektami na pewno będziecie pozytywnie zaskoczone :)
Jakie oleje stosować do OCM?
Mieszanka ogólnie składa się z oleju rycynowego zmieszanego z innymi olejami . Olej rycynowy to baza, to co zmieszamy z nim zależy od naszego typu skóry . Zasada mieszania jest prosta, im skóra bardziej tłusta tym więcej oleju rycynowego. ( Mowa tu o kropelkach, nie litrach ;D ). Olej rycynowy ma dużą zdolność wyłapywania wszelkiego brudu z cery . Pomaga wiec przy oczyszczaniu i wydobywaniu z porów bakterii i brudu . Nasza skóra po umyciu jest miękka, gładka i odpowiednio nawilżona oraz nie pozbawiona naturalnego pH skóry.
Skóra sucha – należy zacząć od 10% bazy czyli oleju rycynowego, resztę mieszanki należy zapełnić oliwą z oliwek / olejem ze słodkich migdałów
Skóra tłusta – można do mieszanki dac 70% bazy czyli oleju rycynowego reszte mieszanki mozemy wybrać same w zależności jaki efekt chcemy uzyskać
oliwa z oliwek — zawiera antyoksydanty, doskonale nawilża suchą skórę.macerat brzozowy — działa rozjaśniająco na przebarwienia
olej jojoba — zbliżony składem do ludzkiego sebum świetnie oczyszcza skórę. Dodatkowo nawilża ja i natłuszcza.
olej ze słodkich migdałów — nawilża, łagodzi i odżywia skórę
olej z pestek winogron — bogaty w antyoksydanty
Jeżeli chcemy zrobić sobie zapas takiego oleju by nie bawić się codziennie w mieszanie małej ilości, można taką własną miksturę odlać do jakiegoś pojemniczka ( wydaje mi się, że najlepiej do tego będą nadawały się te z pompką ).
Jak się za to zabrać?
Jest naprawdę wiele różnych metod wykonywania tego ''zabiegu''. Przedstawię Wam jak ja to robię, tak chyba będzie najprościej.
1. Na sam początek moczę niewielki ręcznik w ciepłej wodzie i podgrzewam go ( suszarka, gorący kaloryfer czy mikrofala - nigdy jednak go do mikrofali nie włożę bo się boje XD ), Taki nagrzany ciepły ( ciepły, nie gorący ! ) ręcznik przykładam to twarzy ( na której mam makijaż ). Wszystko po to by otworzyć pory i móc je później oczyścić.
2. Następnie przygotowana mieszankę wylewam na wierzch dłoni ( dosłownie 1/2 małej łyżeczki) i rozsmarowuje, następnie zaczynam wklepywać w twarz.
3. Na dosłownie 1 min nakładam po raz kolejny nagrzany ręcznik.
4. Ściereczkę ( najlepiej taką z mikrofibry lub muślinową ) moczę w ciepłej wodzie i za jej pomocą zmywam powoli i delikatnie cały makijaż.
5. Czyszczę ściereczkę w ciepłej wodzie, następnie moczę ją w zimnej wodzie, po czym kładę na twarz ( w celu domknięcia porów ).
6. Na koniec czyszczę ręcznik i ściereczkę by na drugi dzień móc z nich znów skorzystać.
W tym momencie wszystkie zanieczyszczenia podskórne i zaskórniki zostały zniwelowane.
Alice ~
OCM (skrót od Oil Cleansing Method) – czyli metoda oczyszczania twarzy olejem.
Dziwne? Ależ skąd. Zapewnie wielu z Was pomyślało '' Olej? ale przecież to takie tłuste, jak ja potem to domyję, a co dopiero jak mam cerę tłustą?''
Otóż OCM jest jak najbardziej skuteczną metodą demakijażu i jak najbardziej nadaje się dla osób z tłustą cerą. Moja koleżanka, która używała tej metody a była posiadaczką tłustej cery, była całkowicie zachwycona. Po ok 2 tyg zauważyła, że przetłuszczanie się zmniejszyło, jest uczucie świeżości, ma też mniej niespodzianek na twarzy. Sprawdzając opinie innych dziewczyn, zauważyłam właśnie częstą skargę na wysyp. Jest to oczywiście spowodowane tym, że jeżeli coś zalega nam pod buźką i chcemy się tego pozbyć, to to najpierw musi wyjść by mogło całkowicie zniknąć. Ten proces nie wygląda jak rozpuszczanie i leczenie wewnątrz ale raczej wydobycie na wierzch i pozbycie się tego raz na zawsze. Więc nie zrażajcie się od razu, na początku może wystąpić wysyp ( jak duży to zależy od tego ile bakterii i resztek demakijażu nam tam zalega) ale kiedy tylko pozwolimy temu wyjść i przeczekamy okres wyleczenia np. maseczka oczyszczająca 2x w tyg. , to później będzie już tylko lepiej, a efektami na pewno będziecie pozytywnie zaskoczone :)
Jakie oleje stosować do OCM?
Mieszanka ogólnie składa się z oleju rycynowego zmieszanego z innymi olejami . Olej rycynowy to baza, to co zmieszamy z nim zależy od naszego typu skóry . Zasada mieszania jest prosta, im skóra bardziej tłusta tym więcej oleju rycynowego. ( Mowa tu o kropelkach, nie litrach ;D ). Olej rycynowy ma dużą zdolność wyłapywania wszelkiego brudu z cery . Pomaga wiec przy oczyszczaniu i wydobywaniu z porów bakterii i brudu . Nasza skóra po umyciu jest miękka, gładka i odpowiednio nawilżona oraz nie pozbawiona naturalnego pH skóry.
Skóra sucha – należy zacząć od 10% bazy czyli oleju rycynowego, resztę mieszanki należy zapełnić oliwą z oliwek / olejem ze słodkich migdałów
Skóra tłusta – można do mieszanki dac 70% bazy czyli oleju rycynowego reszte mieszanki mozemy wybrać same w zależności jaki efekt chcemy uzyskać
oliwa z oliwek — zawiera antyoksydanty, doskonale nawilża suchą skórę.macerat brzozowy — działa rozjaśniająco na przebarwienia
olej jojoba — zbliżony składem do ludzkiego sebum świetnie oczyszcza skórę. Dodatkowo nawilża ja i natłuszcza.
olej ze słodkich migdałów — nawilża, łagodzi i odżywia skórę
olej z pestek winogron — bogaty w antyoksydanty
Jeżeli chcemy zrobić sobie zapas takiego oleju by nie bawić się codziennie w mieszanie małej ilości, można taką własną miksturę odlać do jakiegoś pojemniczka ( wydaje mi się, że najlepiej do tego będą nadawały się te z pompką ).
Jak się za to zabrać?
Jest naprawdę wiele różnych metod wykonywania tego ''zabiegu''. Przedstawię Wam jak ja to robię, tak chyba będzie najprościej.
1. Na sam początek moczę niewielki ręcznik w ciepłej wodzie i podgrzewam go ( suszarka, gorący kaloryfer czy mikrofala - nigdy jednak go do mikrofali nie włożę bo się boje XD ), Taki nagrzany ciepły ( ciepły, nie gorący ! ) ręcznik przykładam to twarzy ( na której mam makijaż ). Wszystko po to by otworzyć pory i móc je później oczyścić.
2. Następnie przygotowana mieszankę wylewam na wierzch dłoni ( dosłownie 1/2 małej łyżeczki) i rozsmarowuje, następnie zaczynam wklepywać w twarz.
3. Na dosłownie 1 min nakładam po raz kolejny nagrzany ręcznik.
4. Ściereczkę ( najlepiej taką z mikrofibry lub muślinową ) moczę w ciepłej wodzie i za jej pomocą zmywam powoli i delikatnie cały makijaż.
5. Czyszczę ściereczkę w ciepłej wodzie, następnie moczę ją w zimnej wodzie, po czym kładę na twarz ( w celu domknięcia porów ).
6. Na koniec czyszczę ręcznik i ściereczkę by na drugi dzień móc z nich znów skorzystać.
W tym momencie wszystkie zanieczyszczenia podskórne i zaskórniki zostały zniwelowane.
Alice ~
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)






